Selasa, 12 Juni 2018

VERTIGO

VERTIGO

Ini sekilas ttg VERTIGO, bagi yg blm pernah merasakannya sebaiknya DICEGAH, jgn sampai masuk dlm VERTIGO CLUB.

Ini pengalamanku sendiri, mungkin saja tdk sama dgn penderita lainnya, tp aku hanya ingin sharing kpd para bbrp teman2ku yg juga vertigo.

Hanya org yg pernah mengalami VERTIGO bisa merasakan tersiksanya klu sdg kumat..
Kita seperti berada di dlm sebuah ROUND TABLE lalu diputar berkeliling atau terkdg terasa seperti di ayun ke segala arah yg tdk jelas, diangkat tinggi & berputar semuanya..!!!!!

OTAK MENGECIL (ATROFI CEREBRI).

OTAK MENGECIL (ATROFI CEREBRI).

Proses penuaan bisa membuat volume otak mengecil karena sebagian selnya akan mati atau mulai mengalami kerusakan. Beberapa kebiasaan buruk bisa membuat proses tersebut terjadi lebih cepat, sehingga volume otak menyusut sejak masih muda.

Hal-hal sepele yang sering diabaikan seperti misalnya TIDAK SARAPAN rupanya sangat berpengaruh terhadap fungsi otak. Begitu juga dengan kebiasaan-kebiasaan yang kadang tidak terlalu diperhatikan, mulai dari kurang tidur hingga jarang bicara. Selengkapnya, kebiasaan-kebiasaan buruk yang membuat volume otak menyusut adalah sbb, seperti dikutip dari Healthmad.

✳ 1. TIDAK SARAPAN
Sarapan di pagi hari penting untuk menjaga kadar gula darah, yang dibutuhkan agar otak bisa bekerja dengan baik. Kadar gula yang terlalu rendah bisa membuat otak kurang nutrisi lalu lama-kelamaan volumenya akan menyusut.

✳ 2. GALAK
Emosi yang meledak-ledak karena terlalu mudah bereaksi bisa membuat pembuluh darah mengalami pengerasan. Jika pengerasan itu terjadi di pembuluh darah otak, maka kemampuannya akan menurun dan lama-kelamaan ukuran otak juga mengecil.

✳ 3. MEROKOK
Beberapa jenis penyakit degeneratif atau penyakit yang disebabkan oleh proses penuaan bisa dipercepat oleh racun-racun di dalam asap rokok. Alzheimer atau salah satu jenis kepikunan merupakan satu di antaranya.

✳ 4. TERLALU BANYAK GULA
Otak bisa menyusut karena kekurangan gula saat tidak sarapan. Sebaliknya, terlalu banyak gula di dalam darah juga mempengaruhi penyerapan protein sehingga pertumbuhan otak terhambat.

✳ 5. POLUSI UDARA
Untuk bisa bekerja dengan optimal, otak butuh suplai oksigen yang cukup dari udara pernapasan. Polusi udara terutama gas karbon monoksida bisa membajak fungsi sel-sel darah merah dalam mendistribusikan oksigen, sehingga fungsi otak mengalami gangguan.

✳ 6. KURANG TIDUR
Otak juga butuh istirahat, karena itu kualitas tidur benar-benar sangat mempengaruhi fungsi otak. Kurang tidur bisa membuat sel-sel otak lebih cepat mengalami kerusakan.

✳ 7. TIDUR DENGAN KEPALA DITUTUP BANTAL
Menutupi kepala dengan bantal saat tidur berarti menghalangi pertukaran udara, sehingga gas buang karbon dioksida terhirup kembali ke paru-paru. Ruangan untuk menampung oksigen akhirnya berkurang, sehingga tidak bisa didistribusikan dengan maksimal ke otak.

✳ 8. Berpikir keras saat sedang tidak sehat
Selain saat tidur, otak juga perlu diistirahatkan saat tubuh sedang sakit. Memaksakan diri untuk berpikir keras saat sakit akan membuat otak bekerja makin tidak efisien dan akhirnya cepat rusak.

✳ 9. JARANG BICARA
Percakapan yang cerdas dan berbobot sangat membantu perkembangan otak. Jika jarang digunakan untuk berdiskusi dan saling bertukar pikiran, maka otak akan tumpul dan sel-sel di dalamnya tidak berkembang.

✳ 10. KURANG DIRANGSANG
Seperti kata pepatah, otak ibarat pisau yang harus diasah terus menerus agar tidak tumpul. Menghafal kan sesuatu yg bermanfaat, Membaca buku, belajar dan mempelajari hal baru, Mengajar, Aktif di Yayasan atau perkumpulan dll merupakan beberapa contoh rangsangan untuk menjaga otak tetap tajam, sehingga lebih awet sampai lanjut usia.

MARI HINDARI PENGECILAN VOLUME OTAK, karena jika sampai terjadi dapat menyebabkan kita PELUPA (Alzheimer) atau bahkan KOMA

Jumat, 08 Juni 2018

KETUMBAR, RING JANTUNG

KETUMBAR, RING JANTUNG

Jakarta, (WWT) - Ada pengalaman Oom saya ketika divonis pasang Cincin Untuk Jantung di RS. Pelamonia yang ditangani oleh Dr. Hafidz Spesialis Jantung.

Namun Oom saya meminta waktu untuk berpikir dulu...

Suatu ketika Oom saya  bertemu dgn temannya seorang ahli Farmasi di Jakarta lalu dia menyampaikan Vonis dari Dr.Jantung tersebut.

Teman Oom saya  menyarankan untuk mengkonsumsi Ketumbar yang banyak dijual di pasar tradisional.

Alhamdulillah, setelah 3 bulan mengkonsumsi Ketumbar Lalu Oom saya kembali konsultasi dengan dokter spesialis Jantung di RS. PELAMONIA.

Dari  hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa  penyumbatan-penyumbatan telah bersih.

Nasehat inilah yang Oom saya sampaikan ketika ada pertemuan keluarga dan Insya Allah aman dikonsumsi di segala usia.

Cara mengkonsumsi KETUMBAR :
Tuangkan ketumbar 1 atau 2 sendok teh, lalu diseduh dengan air panas.

Setelah air mengeluarkan zat-zat nya sekitar 15-20 menit maka Ketumbar boleh disaring dan airnya diminum.

Oom saya minum setiap hari di waktu subuh.

Alhamdulillah, saya juga sudah konsumsi selama sebulan.

Biasanya pagi-pagi kadang masih sering menguap, ngantuk, badan pada pegel, pada sakit, kepala agak pusing, malas, tapi setelah konsumsi KETUMBAR sudah tidak lagi.

Kata Oom saya, ketumbar melancarkan penyumbatan-penyumbatan kolesterol yang ada di saluran peredaran darah.

Semoga bermanfaat

Sumber :

http://www.wartawaterkini.web.id/2018/03/ketumbar-vs-ring-jantung.html?m=1

Kamis, 07 Juni 2018

Seseorang bertanya pada Bill Gates, "Adakah orang yang lebih kaya dari dirimu?"

Seseorang bertanya pada Bill Gates, "Adakah orang yang lebih kaya dari dirimu?"

• Bill Gates menjawab hanya satu orang.

Bill Gates mulai cerita:
Bertahun-tahun yang lalu, ketika aku belum sekaya ini, aku pergi ke bandara New York. Aku membaca surat kabar yang digelar di sana.

Aku tertarik pada salah satu surat kabar tersebut, aku ingin membelinya ternyata uangku tidak cukup.

Tiba-tiba seorang pria kulit hitam memanggil saya dan mengatakan, "Koran ini untuk Anda"

Aku berkata, "Tapi uangku tidak cukup"
Dia berkata "Tidak masalah, aku memberikan anda gratis"

• Setelah 3 bulan, aku pergi lagi ke bandara New York. Secara kebetulan cerita itu terjadi lagi, anak yang sama memberiku koran gratis. Aku bilang aku tidak bisa menerimanya
lalu ia berkata, "Aku akan memberimu keuntungan dari apa yang telah aku lakukan"

Setelah lewat 19 thn, aku sudah kaya dan aku memutuskan untuk menemui anak itu.
Aku menemukannya setelah satu setengah bulan mencarinya.
Aku bertanya padanya, "Kau kenal aku?"
Dia bilang, "Ya, kau terkenal. Namamu Bill Gates"

Aku bilang,  "Beberapa tahun yang lalu kau memberiku surat kabar gratis 2 kali, sekarang aku ingin mengimbangimu. Aku akan memberikan semua yang kau inginkan"

Pemuda kulit hitam itu menjawab, "Anda tidak dapat mengimbangiku"

Aku tanya kenapa?  Dia berkata :
"Karena aku memberimu ketika aku miskin sedangkan Anda ingin memberi saya ketika Anda kaya. Jadi bagaimana Anda bisa mengimbangiku?

Bill Gates bilang:
Kurasa pria kulit hitam itu lebih kaya dari aku. Pelajaran berharga yang kuambil darinya adalah kita tidak harus menunggu kaya untuk memberi sesuatu.

Memberi dari kelebihan itu biasa, tetapi memberi dari kekurangan kita itu tidak biasa dan sangat luar biasa dan tidak banyak orang yg melakukannya.

Jangan menunda untuk memberi,
Jangan terlalu banyak berpikir/hitung2an untuk memberi,
Jangan memandang bulu/status sosial untuk memberi.

Berilah, maka kamu akan diberi Lebih banyak berkat memberi daripada menerima!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1368676716586772&id=100003333716290

5 Jenis Terapi Yang Akan Membantu Proses Penyembuhan Anda.

5 Jenis Terapi Yang Akan Membantu Proses Penyembuhan Anda.

Oleh:

Dr Sungadi Santoso

Simaklah Penjelasannya Berikut ini:

https://youtu.be/dv689GA1UoY

Minggu, 03 Juni 2018

CARA MELAPORKAN SITUS DALAM SOSMED AGAR CEPAT DITINDAKLANJUTI

CARA MELAPORKAN SITUS DALAM SOSMED AGAR CEPAT DITINDAKLANJUTI

Berikut adalah link formulir pengaduan, email, dan sosial media lengkap untuk melaporkan berbagai tindak kejahatan internet (cyber crime), diantaranya melaporkan alamat situs penipuan online, situs berita hoax, kiriman spam, situs bervirus, situs porno, situs intoleran (provokatif), dan lain-lain.

Dengan ikut melaporkan konten yang berbahaya atau tidak sehat ini, berarti Anda turut aktif dalam menjadikan internet aman dan sehat bagi semuanya. Sebarkan seluas-luasnya informasi ini demi semuanya.

Laporkan segera agar mendapat tindakan baik dari pemerintah, juga unit cyber crime Polri, lembaga terkait, situs pendukung, termasuk tindakan block atau banned dari nawala dan mesin pencari google atau sosial media yang bersangkutan.

LAPORKAN SITUS CYBER CRIME (HOAX, SPAM, VIRUS, DLL) :

1. FORM NAWALA : http://www.nawala.org/form-pengaduan
2. FORM KOMINFO : http://trustpositif.kominfo.go.id
3. FORM POLISI ONLINE :http://www.polisionline.net/p/form-pengaduan.html
4. EMAIL KOMINFO : aduankonten@mail.kominfo.go.id
5. EMAIL PEJABAT POSTEL : gatot_b@postel.go.id
6. EMAIL POLISI ONLINE : polisionline.net@gmail.com
7. EMAIL POLRI CYBER CRIME : cybercrime@polri.go.id
8. Facebook KOMINFO : https://www.facebook.com/Kemkominfo
9. Twitter KOMINFO :
https://twitter.com/kemkominfo
10. Facebook POLRI : https://www.facebook.com/DivHumasPolri
11. Twitter POLRI : https://twitter.com/DivHumasPolri
12. Facebook POLISI ONLINE : https://www.facebook.com/LaporPolisiOnline
13. Telpon hotline KOMINFO : 021-38997800
14. Telpon KOMINFO : (021) 3452841
15. Telpon POLRI : 110
16. Datang ke Kantor KOMINFO di Jl. Medan Merdeka Barat no. 9, Jakarta 10110

LAPORKAN KE GOOGLE UNTUK TINDAKAN BANNED/BLOKIR/HAPUS

1. Melaporkan website spam :https://www.google.com/webmasters/tools/spamreport
2. Melaporkan spam, pelecehan/penyalahgunaan, atau konten yang tidak pantashttps://support.google.com/plus/answer/1253377?hl=id
3. Melaporkan website / blog phising (desain mirip web lain pencuri password) :https://safebrowsing.google.com/safebrowsing/report_phish/?hl=id
4. Melaporkan artikel copashttps://www.google.com/webmasters/tools/dmca-notice
5. Melaporkan website penyebar virus (termasuk bila banyak link download menipu / iklan menipu) :https://safebrowsing.google.com/safebrowsing/report_badware/?hl=id
6. Melaporkan spam ke Google Penguin :https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg3Raba3DLYulI02dv-8YYPxqFNEGQfSR4pI7wcGW-ov4IEw/viewform
7. Melaporkan blogspot dengan konten yang tidak pantas :https://support.google.com/blogger/answer/76315?hl=id
8. Melaporkan blogspot spam :https://support.google.com/blogger/contact/spam
9. Forum Bantuan Google :https://productforums.google.com/forum/#!forum/forum-bantuan-id
10. Ketik di google.com judul artikel hoax/menipu, klik Send Feedback yang berada di bawah halaman google (bawah angka halaman 1 s/d 10)

LAPORKAN KE WORDPRESS
-> Melaporkan blog wordpress :https://wordpress.com/abuse/

LAPORKAN KIRIMAN DI FACEBOOK
-> Klik pojok kanan atas postingan, klik Laporkan Kiriman / Laporkan Foto, pilih jenis laporan, pilih Kirimkan ke Facebook untuk Ditinjau

LAPORKAN KIRIMAN DI TWITTER
-> Klik simbol tiga titik di bawah kanan kiriman, klik 'report tweet' atau 'laporkan kicauan'.

Demikian, semoga bermanfaat. Semakin banyak metode pelaporan yang Anda lakukan, kemungkinan tertangani akan lebih besar. Sekali lagi, sebarkan seluas-luasnya informasi ini demi semuanya. Bagikan...

☆SEBARKAN DAN DISIMPAN DEMI NKRI☆
~~~~~~~~~~

LAWAN BERITA HOAX
LAPORKAN BERITA PENEBAR KEBENCIAN
KENALI HUKUM DAN JAUHI HUKUMAN

#SAVENKRI

RS. Pusat Otak Nasional (RS PON) di Cawang untuk Stroke

Sebagai info saja buat para anggota group. Apabila ada teman atau kenalan atau keluarga terserang Stroke, segera dibawa ke  RS. Ada obat berupa cairan yg dimasukkan ke dalam tubuh (infus) namanya Trombolisis. Fungsi nya "menjebol" blokade di bagian pembuluh darah yg tersumbat.

Catatan Penting: Obat ini harus masuk ke dalam tubuh pasien maksimal 4 jam setelah kejadian. (Diatas 4 jam metode ini tidak bisa digunakan lagi).

Salah satu RS yg bisa menangani ini adalah RS. Pusat Otak Nasional (RS PON) di Cawang (Persis sebelah BNN - Badan Narkotika Nasional). Fasilitas dsana sangat lengkap dan menerima pasien BPJS. RS PON adalah RS milik Pemerintah, bukan Swasta.

Contoh kasus yg terjadi:  seorang pasien terkena stroke. Tangan kiri tidak dapat digerakkan. Pasien tiba di RS PON dini hari sekitar pukul 5 subuh. Setelah di trombolisis pukul 8 sudah mulai dapat menggerakkan tangan kembali, setelah di rawat inap bbrp hari pasien sdh boleh pulang ke rumah dg kondisi normal.

Ingat, cairan trombolisis bisa digunakan HANYA maksimal 4 jam setelah kejadian/ serangan stroke, tingkat keberhasilan trombolisis ini diatas 95%. Sangat bagus dibanding pasien harus menderita lumpuh berbulan2 dg pemulihan yg jauh  lbh lama, dan jauh lebih mahal...

Informasi ini di dapat dr bagian stroke di RS PON. Silahkan informasi ini di share biar byk org terselamatkan, jgn panik segera antar ke RS PON

http://m.detik.com/health/read/2014/07/14/151849/2636539/763/jadi-rujukan-utama-stroke-penanganan-di-rs-pon-dimulai-sejak-pasien-menelepon
JANGAN DIHAPUS INFO  INI PENTING